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祁连山上连续奔跑30个小时总长122公里诸暨这位老师实在太“野”

时间:2018-10-17 10:36来源:未知 作者:张赛车 点击:
三个项目,300多位来自五湖四海的越野跑爱好者参加了高海拔野性奔跑之旅。 在此次祁连山越野赛中,有一位来自诸暨的运动达人,在海拔4000米的高原连续奔跑122公里,并在全国各地高手如云的竞争中,获得女子第二名。 而在后续的采访中,她,充满亲和力的微笑

  三个项目,300多位来自五湖四海的越野跑爱好者参加了高海拔野性奔跑之旅。

  在此次祁连山越野赛中,有一位来自诸暨的运动达人,在海拔4000米的高原连续奔跑122公里,并在全国各地高手如云的竞争中,获得女子第二名。

  而在后续的采访中,她,充满亲和力的微笑,侃侃而谈的从容,无不体现着她的和气质。

  陈老师早年就有锻炼的习惯,也认识了一批运动爱好者。曾经有段时间,陈老师想塑身练耐力,通过与周围朋友的交流后,14年就开始和几位长跑爱好者每天一起结伴跑步。

  了一段时间后,发现体重也轻下来了,身体也更好了,所以就慢慢爱上了跑步。运动量也从起初的每天3、4公里增加到现在的平均每天10公里。

  祁连山越野赛,是中国越野跑赛事中一位先行者-马德民先生组织推广的,在业内也是完赛要求、赛事质量都很高的一项赛事,享有很高的知名度,参赛的选手水平也很高。

  从21日上午8点,至次日13点28分,陈老师历时29小时27分钟完成赛事。

  期间穿越了河床边的林间小,曲折蜿蜒的岩石小径,硕大的冰川砾石,还跋涉过高山荒野和一爬升的碎石,走过持续下降的草场,到达牧场后的泥地段。

  整个越野过程中,令陈老师印象最深刻的,还是夜晚穿越土,在只有反光标和频闪灯的夜色下,在山脊上缓慢爬坡,动物群的眼睛显得十分,下坡时的荨麻草扎在身上,又痒又痛又麻。

  “我在这充满神秘与异域风情的中,全程都在,只在夜间到达其中一个补给点时小睡了15分钟”。

  多样性的况,给参赛选手带来了无尽的挑战,在经历了海拔4450多米(相当于4个东白山的高度)的起伏后,陈老师最终冲破了,战胜了自己,最终获得了第二名的好成绩。

  陈瑶是诸暨市长跑协会的会员,从14年参加武夷山半程马拉松起至今,已经参加大大小小的比赛30余次了,如今每年的比赛她也都报名参加,在各项赛事中,也收获了许许多多的荣誉成绩。

  她还是暨阳游泳俱乐部的,几乎每天早上都会去俱乐部游泳,作为捷安特自行车队队员,时常也会在闲暇时骑上50多公里的山地自行车。

  陈老师说:“我非常喜欢运动,参加比赛不是为了名次,而是为了更好的运动,为了亲近大自然,我爱运动已经到了狂热的程度。”

  越野赛是对参赛人员身体要求很高的赛事,在应对多变的况的同时,还要克服高原反应的困难,没有足够的体能和训练量是无法参加并完赛的,陈老师目前的训练量已经达到了月均300公里,这对于没有经过长时间养成训惯的人来说是难以企及的。

  很难想象,一位平易近人的校园老师,在工作之余,有一个如此健康和多彩的人生。

  对运动的热爱和,给她带来健康的体魄的同时,也收获了更多的友谊和经历。

  作为一个校园老师,能够有这样的毅力为了自己的梦想努力并且还获得了成功,小编在这里为她点个zan!

(责任编辑:张赛车)
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